ブログを次の日に書いてみる

暑さもあってここのところ寝不足。

加えてブログを夜に書こうとするから、寝る時間が遅くなる＆強い光を夜に見すぎる。

ので、今日のことを今日書くのではなく、明日書くようにしてみる。

より良い睡眠のためのチャレンジ第一歩。

おやみなさい〜。

おわり。